bialko w

Czy Dobrze się przyswaja doorganizmu i czy mozna zbudowac dużą masę mięsniową??

Proszę, polećcie mi produkty roślinne do zastąpienia części mięsa w diecie. Mam już soję i ciecierzycę :-).

olimpa czy activity cenowo podobne, a może lepiej jeszcze inne ale o podobnej cenie proszę o porady

J/W najlepiej z krakowa choc wysylka tez moze byc czekam na propozycje

Ile procent białka w diecie może pochodzić z produktów roślinnych?

Czy można mieć uczulenie na białko? Jeśli tak to jak redukować bez białka i rozwijać masę?

Do tej pory pilem tylko na wodzie,ale gdybym przerzucil sie na to na mleku,to by moglo jakos zle wplynac ?

co myślicie o białku dostarczanym ze sklepowych kotletów sojowych, w diecie na masie? czy to bialko jest w ogole cos warte

zacząłem ćwiczyć 2 tyg temu. Czy to dobre rozwiązanie na początek? superpower

Po jakim czasie jak wypije odrazu po siłce białeczko to moge coś zszamać??

Witam mam pytanko Jaka jest roznica miedzy białkiem a carbo pod wzgledem budowana masy? co lepiej brac? dzieki z gory

Witam , macie może jakieś sprawdzone dobre izolaty (białko)? jeżeli tak to podajcie nazwy , z góry dzięki ;):-):-)

Co jeść żeby podbić białko? najlepiej jakby to nie był duży posiłek coś szybkiego i "lekkiego"

Witam, chciałam zapytać odnośnie argininy jak i rownież białka które jest polecane, nalepsze? Dziękuje za odpowiedź i Pozdrawiam.

Siema znacie jakieś dobre białko bwez zawartości laktozy? Z góry dziękuje za pomoc

które sie lepiej opłaci kupić: Fitness Authority - Whey Protein - 2270 g czy SYNTRAX MATRIX 5.0 2270g

Czy po treningu trzeva spozyc wiecej bialka cz węglowodanych.? Bo wiem ze przed treningem węglowodane np ryż a po?

Witam wszystkich. Co byście doradzili do lepszego wchłaniania sie białka do mięśni?

Koszt 340zł z przesyłką nie otwierane.

Co sądzicie o tych serwatkach sprzedawanych na algero?? *Trening*Czyni*Mistrza*